فيتامين د 5000 للحامل

يحتوي الشوفان على 39٪ من فيتامين د. يمكن الحصول عليه عبر التعرض لأشعة الشمس لحوالي 10 دقائق

2023-02-01
    مسلسل المد و الجزر الحلقه 5